Queridos em momentos de estresse ao longo do dia, a qualquer hora que vocês comecem a sentir as "Velhas formas" de ser, rastejarem em cima de vocês, sentimentos de ansiedade, stress, quaisquer sentimentos de tensão ou raiva, quando vocês se sentem puxados para fora da felicidade que está sendo derramada pelo amor de Deus, então, retirem-se por um minuto e voltem a ligar-se a ela.
Sim, é verdade, Queridos, este sentimento de felicidade se experimenta quando completamente conectados com os Reinos Superiores e sentindo a Unidade de Tudo O Que É, isso está disponível para vocês 24 horas por dia, todos os dias, se assim o escolherem. Isso não é algo que é momentâneo e é de fato o vosso estado natural de ser. Bem, na verdade, o que vocês experimentam, é só uma fração do vosso ser natural, mas este é um processo passo a passo e aquilo a que vocês têm acesso agora, vai ser sentido como o Céu na Terra, mas deixem-me dizer-vos, meus Queridos, é apenas uma fração do que está realmente disponível para vocês na Terra e isso vai expandir mais e mais à medida que vocês crescerem, meus Queridos, enquanto vocês subirem na Espiral da Evolução com a vossa Amada Mãe Terra.
Sim, queridos corações mesmo que agora possa parecer para vocês tão impossível e improvável, este estado de ligação à felicidade é o vosso estado natural de ser e vocês seriam muito sábios em se sentarem num lugar tranquilo onde vocês não fossem interrompidos e passarem pelo menos 15 minutos do vosso dia, nesta ligação. Se vocês não sabem como alcançar esta ligação, invoquem o meu nome e sentem-se quietos. Eu virei e eu vos guiarei. Se vocês me deixarem .
Vocês nasceram com essas habilidades, vocês estão apenas a lembrá-las, se vocês relaxarem e permitirem, o vosso corpo sabe exatamente o que fazer.
Muitos de vocês já praticam meditação e têm o vosso próprio caminho, mas para aqueles de vocês que não, eu vou manter assim muito simples porque é assim que realmente é. Inspirem e expirem, lentamente pelo nariz, longa e profundamente e expirem pela boca. Na vossa visão mental, imaginem que vocês estão respirando na Luz de Deus, na luz da vossa alma e exalem para fora tudo o que está a fazer resistência à vossa ascensão ao Grande Ser Divino que vocês são. Vocês podem ver isto como estar a deixar a escuridão. Façam 7 respirações como essa, e em seguida, relaxem para a respiração normal, de seguida façam mais 7 e depois voltem a relaxar para a respiração normal durante cerca de 15 minutos ou o tempo que sentirem ser o confortável e que acham ser certo para vocês. Sigam sempre a vossa própria intuição. Isto, especialmente com a ajuda do Reino Ascenso, vai colocar-vos num estado de Unidade completa e conexão e Felicidade.
Este é o vosso estado natural. Quando vocês estiverem prontos para sair da vossa meditação profunda, façam-no muito lentamente e conscientemente. Tenham a intenção de manter este estado com os vossos olhos abertos e mantenham este estado enquanto se levantam e se movem. De início isto pode ser um desafio, mas com a prática diária será normal. E quando vocês se sentem puxados deste estado pelo mundo exterior, tirem alguns momentos para estarem à parte com vocês mesmos e apenas algumas respirações irão trazer-vos de novo.
Queridos, isso pode parecer um trabalho árduo e que vai necessitar de alguma dedicação. Mas eu posso vos lembrar que todas as coisas estão aceleradas e que agora com a nossa Assistência nos reinos Ascensos, tudo se alcançará em saltos quânticos. Tudo o que é necessário é a vossa vontade e a vossa abertura para receber o que é vosso direito inato, uma mente clama, focalizada e alerta e um corpo feliz, jovem, forte e com vitalidade.