Aquilo
que ouvimos nesses encontros, em Satsang, são falas que apontam para
uma Realidade desconhecida da mente. Estamos diante de um assunto
bastante fascinante. Não tratamos de algo imaginário, mas de algo
desconhecido da mente.
Estamos
propondo para você assumir a Verdade de ser quem Você é, a Verdade
sobre Si mesmo, descobrir a Realidade de sua Natureza Essencial.
Estamos tratando de algo desconhecido para a mente e queremos que
você investigue profundamente isso. Então, você terá a chance de
não mais se identificar com mudanças.
Todas
as experiências que você vivencia são mutáveis. Se você tem uma
aproximação de observação, sem se confundir com essas
experiências, você percebe que há um “elemento” presente,
imutável, em meio a tudo isso. Esse “elemento” presente é uma
testemunha das mudanças, a testemunha presente, a sempre Presença,
o “elemento” imutável. Percebam como isso é básico dentro
dessa investigação. Realização é algo perfeitamente possível,
porque, quando falamos de Realização, estamos falando da
Autorrealização, da Realização do Ser.
Neste
momento, você acredita que está sentado ou deitado... Na verdade,
apenas o corpo está presente. Quando você diz: “Estou sentado!”,
na verdade, está se referindo ao corpo, porque Você não está
sentado. Daqui a pouco, a posição desse corpo muda e você diz:
“Estou deitado!”, mas Você não deita, é o corpo que deita.
Essas são as mudanças daquilo que pode mudar — assim é o corpo.
Sentado ou deitado, Você não muda, o que muda é a posição do
corpo. Então, estou dando um exemplo de algo em você que não muda,
que testemunha a mudança. A mudança acontece naquilo que pode
mudar, como o corpo, mas Você é a testemunha.
Quando
falamos de Autorrealização, estamos falando da constatação da
Natureza Imutável do Ser, de sua Essencial Natureza, dessa única
Verdade Imutável, que Você é. Assim, como o corpo muda de posição,
a mente também “muda de posição”. Às vezes, ela está
descansada, em outros momentos, está cansada, estressada, ansiosa,
com medo, em confusão. Então, ela está mudando o tempo todo e você
pode testemunhar isso. Você pode testemunhar a mudança do corpo e
da mente. Você pode continuar se confundindo com o corpo ou com a
mente, ou pode permanecer desidentificado deles. Se você permanece
desidentificado, vê que não tem nada acontecendo em seu Ser, em sua
Natureza Verdadeira.
"Quando
falamos de Autorrealização, estamos falando da constatação da Natureza
Imutável do Ser, de sua Essencial Natureza, dessa única Verdade
Imutável, que Você é."
O
que eu descobri é que, na razão em que você se desidentifica do
corpo e da mente, esses estados perdem o poder de trazer confusão,
sofrimento, desconforto psicológico, emocional. Aí está a chave da
Liberação! Colocando de forma simples, com um exemplo bem prático:
o corpo está sentado, de repente, ele sente calor e liga o
ar-condicionado; ele sente calor e vai buscar uma ducha de água
fria; ele sente frio e coloca uma jaqueta. Então, o objeto, que é o
corpo, está procurando alguma coisa em razão da mudança que ele
experimenta, e você observa isso sem se confundir com ele. Não é
um problema seu, é um problema do corpo. Isso passa a ser seu
problema quando você acredita que é o corpo. Fome, frio, calor,
dor, prazer... nada disso tem a ver com você, tem a ver com o corpo.
Você passou muito tempo acreditando que é o corpo, agora está em
apuros, está com problemas e tem que se desconectar disso, precisa
soltar essa crença.
Na
mente, acontece a mesma coisa. O pensamento diz: “Ele não gosta de
mim!”, ou, “Ninguém gosta de mim!” e, imaginariamente, vai
buscar um estado para confirmar sua crença. Então, ele cria um
estado chamado “rejeição”, “tristeza”, “depressão”.
Esses estados também estão sempre mudando. Você, habituado a
referir-se a si mesmo como “eu”, diz: “Eu estou triste”. A
tristeza é só um objeto, uma experiência da mente, mas a mente não
é você.
“Ninguém
me ama”, “Ninguém gosta de mim”... Todos os pensamentos que
passam na sua cabeça são estados da mente, que estão mudando.
Esses pensamentos acompanham os sentimentos e você confia nisso. É
uma questão de educação. Você foi educado, treinado, a confiar em
pensamentos. Uma das primeiras coisas que eu digo para as pessoas,
quando elas vêm, é: “Não confie em nenhum pensamento. Isso é só
uma questão de condicionamento, de educação”.
Seus
pais lhe deram um nome, uma forma e essa educação que você
recebeu, atribuindo-lhe muitas qualidades, e você se identifica com
isso. Assim, a sociedade lhe deu a ideia de que você é “alguém”,
“alguém” no corpo, que tem uma mente. Essas qualificações,
essas atribuições que você dá a si mesmo, são todas resultado de
educação, de cultura, de crença social. Você se refere a si mesmo
como sendo “alguém” dentro do corpo, tendo uma mente, mudando o
tempo todo, porque o corpo e a mente mudam. Essa é a programação,
a educação, o condicionamento, a ilusão. Você pensa em termos de
“ser humano” mudando. Você viu o corpo mudar, então, acha que
está mudando. Assim como, quando ele muda de posição (sentado,
deitado, em pé), você acredita que é você que está mudando.
O
menino era jovem e agora está mais velho... Os meninos, aos cinco
anos de idade, não têm barba, mas, quando crescem, passam a ter. As
meninas, que não tinham seios, agora têm. O fato é que o corpo
muda, mas Você, dentro, não muda, porque você não é o corpo. A
mente muda, mas você não muda, porque você também não é a
mente.
Quando
você pensa em si mesmo como sendo “alguém”, cria uma imagem
sobre quem você é e acredita que tudo que acontece a essa imagem
está acontecendo a você. A Autorrealização é o fim dessa ilusão.
A Liberação, a Paz, a Felicidade, reside em sua Natureza Imutável
de Ser, nessa Realidade sempre presente, além do corpo e da mente.
Meditação
é não se confundir com isso, trabalhar a desidentificação dessa
experiência de mudança acontecendo no corpo e na mente. Você não
é essa imagem que tem de si mesmo. Na razão em que se torna
consciente desse corpo, dessa mente, e não se confunde com essas
mudanças, você se torna ciente, completamente, de que toda ideia
que faz de si mesmo é falsa; que esse “eu” é apenas, ainda, um
objeto, fruto da imaginação do pensamento.
Na
razão em que você se torna consciente desse movimento de mudança
do “corpo-mente”, fica ciente desse “eu”, que é apenas um
objeto que você pode reconhecer. Você, agora, sabe que os seus
desejos, medos, toda essa ansiedade, nada disso é você. Você está
dentro desse processo de desidentificação da ilusão de uma
identidade presente na experiência “corpo-mente”.
*Transcrito
a partir de uma fala em um encontro online na noite do dia 12
de Novembro
de 2018 – Encontros online todas as segundas, quartas e sextas as
22h (exceto em períodos de retiros) – Para informações sobre o
app Paltalk e instruções de como participar acesse o link:
http://mestregualberto.com/agenda/encontros-online
https://marcosgualberto.blogspot.com/2018/12/investigue-profundamente-isso.html
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